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ダイエット方法も、いろいろな方法が次々と考案され増えています。
中でも若い女性に人気なのは、小悪魔agehaモデルの山上紗和さんの方法です。
安田美和さんや尾関紀輝さんの方法も効果があると注目されています。
八田永子さんの八田式ストレッチは、スポーツ選手に人気のようです。
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毎年、追加されていく世界遺産のように、健康方法も増えています。
最近では、井上俊彦さんや李昇昊さんの健康法が注目されています。
健康法ではありませんが、脳のアンチエイジングになるのではないかと思い、藤本憲さんの記憶術が気になっています。


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