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ダイエット方法も、いろいろな方法が次々と考案され増えています。
中でも若い女性に人気なのは、小悪魔agehaモデルの山上紗和さんの方法です。
安田美和さんや尾関紀輝さんの方法も効果があると注目されています。
八田永子さんの八田式ストレッチは、スポーツ選手に人気のようです。
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